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Los mejores deportes y ejercicios para evitar
sobrecargas en el tobillo

Practicar deporte y mantener una vida activa es fundamental para gozar de unabuena salud, Sin embargo, hay que tener cuidado con los ejercicios que sepractican para evitar sobrecargas o lesiones. Sobre todo si no se está acostumbrado es común que se produzcan este tipo desobrecargas, y más aún si no se calienta previamente. Por ello, …

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¿Cómo se diagnostican los gemelos cortos? Consecuencias

El acortamiento de gemelos, también conocido como el síndrome de gemelos cortos es una alteración que afecta a la longitud del músculo que hay entre el gemelo y el tendón de Aquiles. Las consecuencias del gemelo corto pueden derivar en diversas patologías. Las más comunes son la fascitis plantar, la tendinitis aquilea o metatarsalgia, entre otras. Diagnóstico …

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¿Por qué se producen los papilomas plantares? Tratamientos efectivos

Los papilomas plantares son una infección causada por el virus del papiloma humano, conocido como VPH. Se produce en la planta del pie en la superficie de la piel, concretamente en las primeras capas, epidermis y dermis. Se puede detectar debido a que produce un aumento del grosor y aparece con aspecto verrugoso. Tiene forma redonda, …

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